PERANGI OBESITI

Wanita umumnya paling mudah mengalami obesiti.Selain disebabkan oleh pemakanan ,masalah obesiti dikalangan wanita juga disebabkan tahap metabolisma semakin menurun,tidak sama seperti lelaki.

Wanita akan mengalami fasa hormonal dari waktu subur,mestruasi,kehamilan melahirkan dan sebagainya.Hal ini membuatkan bentuk tubuh dan nafsu makan sering menjadi tidak teratur.

Sebagai wanita kita perlu memerangi obesiti sekiranya ingin sentiasa berada dalam keadaan sihat.ini kerana banyak masalah timbul akibat berat yang berlebihan.

Antara masalah-masalah yang berlaku akibat tidak memerangi obesiti adalah seperti berikut

• Salah satu masalah yang menggangu akibat kelebihan berat badan adalah menstruasi yang tidak teratur.Hal ini boleh menjadi tanda bahawa anda sedang mengalami tahap kesihatan yang merbahaya kerana dapat menyebabkan gangguan pada sistem reproduksi.
• Masalah obesiti menyebabkan anda berisiko menghidap penyakit kronik,bukan sahaja dihari tua tetapi jika ttidak berhati-hati dan mengawal berat badan dengan baik siapa pun boleh terkena serangan jantung,strok,diabetis dan penyakit kronik lain dalam usia muda
• Otot yang lemah boleh mengendur dan kelihatan tua ,Obesiti sering diperangi dengan olahraga kerana mempengaruhi metabolisma tubuh dan kekencangan otot mahupun kulit.
• Mereka yang kegemukkan perlu lebih banyak meluangkan masa untuk bersenam dan melakukan aktivit olahraga.Hal ini sebenarnya boleh menyakiti sendi dan tulang jika tidak dimulakan dari sekarang.
• Sukar berjalan juga punca terjadinya obesiti,tubuh kita ditampung oleh kedua belah kaki yang kecil.Dalam keadaan tubuh yang obes bahagian pergelangan kaki akan mengalami tekanan yang besar.Jadi cuba lah atur pola pemakanan yang baik dan lakukan juga olahraga rutin untuk mencegah masalah ini.

 

Hubungi saya untuk Oder dan Konsultasi 

Your Shaklee Indepedent Distributor

 Nur Zihan

 Shaklee ID:966207 

Email:zihankeisha@gmail.com 

Whatsapp/sms/call:012-5537925 

COD:Kulim,Sungai Petani,Alor Setar

 Penghantaran Poslaju Seluruh Malaysia 

https://www.facebook.com/nur.zihan.56 

 **These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.** -